Ingredientai
- Gluosninės kreivabudės500 g
- Augalinis aliejus2 valg. š.
- Stalo actas30 ml
- Malti juodieji pipirai2 g
- Druskapagal skonį
- Česnakas4 skiltelės
- Kalendros žalumynai1 ryšelis
Maistinė vertė
100 g
- Kalorijos
- 77 kcal
- Baltymai
- 3 g
- Riebalai
- 6 g
- Angliavandeniai
- 3 g
Gaminimas
Paruoškite visus reikalingus ingredientus. Tinka bet kokie grybai; aš gaminu iš gluosninių kreivabudžių.

Grybus nuvalykite ir nuplaukite, supjaustykite smulkesniais gabalėliais.

Česnaką labai smulkiai sukapokite peiliu.

Šviežius kalendros žalumynus smulkiai sukapokite.

Keptuvėje su minimaliu augalinio aliejaus kiekiu apkepkite grybus iš abiejų pusių iki auksinės plutelės.

Apkeptus grybus sudėkite į plokščią lėkštę, pagal skonį pasūdykite ir papipirinkite.

Grybus pabarstykite kapotais žalumynais ir smulkiu česnaku, lengvai apšlakstykite 5% stalo actu.

Tokį pikantišką užkandį drąsiai galite patiekti prie šventinio stalo.





