Sastāvdaļas
- Sviestbekas1 kg
- Sālspēc garšas
Uzturvērtība
uz 100 g
- Enerģētiskā vērtība
- 23 kcal
- Olbaltumvielas
- 3 g
- Ogļhidrāti
- 1 g
Pagatavošana
Sagatavo sviestbekas: pārlasa sēnes, noņem lapas un liekos gružus. Vislabāk ņemt nelielas un ne tārpu bojātas sviestbekas.

Sēnes nomazgā un noteikti labi nosusina. Pēc vēlēšanās no sviestbekām novelc brūno ādiņu.

Lielās sēnes sagriez 2–3 daļās, mazās atstāj veselas. Ja saldē svaigas, kārto sēnes traukos ar vāku vai saldēšanas maisiņos.

Ja nolem saldēt vārītas sēnes, uzvāri katliņā ūdeni un pievieno sāli.

Tiklīdz ūdens sāk vārīties, liec tajā sēnes.

Vāri uz nelielas uguns, pastāvīgi nosmeļot putas, aptuveni 15 minūtes līdz gatavībai.

Nokāš sēnes sietā, noskalo ar aukstu ūdeni un ļauj sviestbekām pilnībā atdzist un notecēt.

Kārto sēnes plastmasas traukos ar vāku vai speciālos saldēšanas maisiņos porcijās vienam ēdienam: atkausētas sēnes nedrīkst sasaldēt atkārtoti.

Aizsien maisiņus un liec saldētavā. Saldē −18…−20 °C temperatūrā, vēlams ātrās (turbo) saldēšanas režīmā.

Sasaldētās sēnes atkausē pakāpeniski: vispirms ledusskapī, pēc tam istabas temperatūrā.





