Sastāvdaļas
Porcijas12
Šī recepte ir paredzēta fiksētam daudzumam — sastāvdaļu attiecības nav proporcionāli maināmas.
- Sēnes500 g(svaigas)
- Sīpoli300 g
- Ķiploki2 daiviņas
- Etiķis2 ēd. k.
- Augu eļļa50 ml
- Sālspēc garšas
- Malti melnie piparipēc garšas
- Pētersīļi25 g(pievienot gatavajiem ikriem)
- Dilles25 g(pievienot gatavajiem ikriem)
Uzturvērtība
uz 100 g
- Enerģētiskā vērtība
- 75 kcal
- Olbaltumvielas
- 2 g
- Tauki
- 6 g
- Ogļhidrāti
- 5 g
Pagatavošana
Sagatavojiet nepieciešamos produktus.
Nomazgājiet sēnes.
Applaucējiet sēnes.
Sīpolu smalki sagrieziet.
Apcepiet sīpolu.
Sēnes nokāsiet caurdurī un nosusiniet.
Sablendējiet.
Pārlieciet pie sīpoliem un pievienojiet ķiplokus.
Visu apcepiet.
